Il mal di mare colpisce tutti, ma soprattutto i bambini piccoli. Se non ha effetti aggravanti, dobbiamo comunque guardare le nostre care biondine in caso di vomito, in modo che non si disidratino. Ecco alcuni suggerimenti per prevenirla. è dovuto ad una disfunzione dell'orecchio interno, caratterizzata da nausea. I diversi sensi legati alla percezione - vista e priocezione - sono in disincronia. È possibile percepire i movimenti a pendolo della barca, senza che l'ambiente si muova.
I sintomi
I sintomi del mal di mare sono gli stessi degli adulti, ovvero: nausea, vomito, ipersalivazione, reflusso acido, sudorazione fredda, apatia, pallore, sonnolenza e fatica...
Rispettare le 5 F
Se non ci sono regole per il mal di mare, alcuni principi possono tuttavia essere rispettati, noti come i seguenti 5 F: Fame, Freddo, Fatica, Fatica, Frigido e Foif e che tendono a promuovere il mal di mare. Per i bambini verrà aggiunta anche la parola "schermo". Con la testa piegata sopra un tablet o un telefono, sarà più soggetto al mal di mare.
Cercate di far riposare bene il vostro bambino prima di andare in mare e di consumare un buon pasto. Contrariamente a quello che si potrebbe pensare, mangiare non gli fa venire voglia di vomitare. Deve essere in grado di bere spesso, quindi portargli bottiglie d'acqua facili da prendere o una bottiglia o una bottiglia per i più piccoli. Anche se il tempo è bello, portate un vello o un maglione per proteggerlo dal freddo e infine rassicurarlo. Disacralizzare la navigazione e spiegare che tutto andrà bene. I più piccoli tendono rapidamente a dimenticare che erano malati la volta prima.
I farmaci
I bambini non possono assumere gli stessi farmaci degli adulti, quindi è importante trovare dosaggi o formati appropriati. Qui ci sono quattro rimedi raccomandati da un farmacista:
- Cocculina
Iniziare il giorno prima con 3 compresse al giorno. Questo farmaco omeopatico sarà adatto fin dalla più tenera età, 18 mesi.
- Mercalm
A partire dai 6 anni, si dovrà prendere Mercalm ½ ora prima della partenza, ma ci sono effetti sedativi.
- Nausicalm
È preso come il Mercalm e ha gli stessi effetti sedativi, ma è adatto ai bambini a partire dai due anni di età.
Metodi naturali
Il bracciale di agopuntura esiste per adulti e bambini ed è posizionato sul braccio con 3 dita (indice, medio e anulare) del polso tra i due tendini. Il vantaggio è che è riutilizzabile. È possibile utilizzare questo metodo anche senza bracciale, massaggiando questo punto di compressione tenendo conto della respirazione.
Lo zenzero previene e blocca nausea e vomito, ma non può essere usato nei bambini al di sotto dei 6 anni.
L'olio essenziale di limone - ha meno controindicazioni dell'olio di menta piperita - calma il sistema nervoso (e quindi lo stress) e calma i movimenti dell'apparato digerente. Sarà fatta sentire in un bambino di età inferiore ai 6 anni e può essere ingerita (su un pezzo di zucchero) ad esempio da un bambino di età superiore ai 6 anni.
